Ansiedade X Confiaça !

“Não andeis ansiosos por coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas diante de Deus as vossas petições com orações, súplicas e ações de graças” Filipenses 4:6

Que difícil seguir essa orientação! Na vida estamos sempre esperando por alguma coisa, e a ansiedade se torna algo que já faz parte do cotidiano! É aquele sentimento de apreensão, aquela sensação de inquietude, que nos leva a pensar constantemente no que ainda vai acontecer, no que falta ser resolvido.

É interessante que o fato de simplesmente pensarmos em nossos problemas não pode mudar nada, nem fazer com que nenhum deles se resolva apenas na força de nosso pensamento. Mas, mesmo assim, continuamos a pensar quase que ininterruptamente sobre o que nos aflige. Pensar apenas nos gera um mal estar maior ainda diante daquilo que somos impotentes, e traz um sentimento de preocupação, o qual não temos estrutura para encarar.

E, automaticamente, quanto mais pensamos, mais ansiosos ficamos. Afinal de contas, estamos sendo cada vez mais tomados por esse sentimento de expectativa em algo que precisa acontecer. Incrível, que esse verbo “andar” realmente faz sentido, porque muitas vezes esse se torna nosso estilo de vida, pois nosso dia a dia é movido por coisas que aguardamos, e que nos geram muitas vezes algum tipo de angústia que enfrentamos sempre que nos deparamos com nossas limitações.

A única solução que existe para nossos anseios é canalizar isso em Deus, com orações e súplicas, ou seja, algo que na Psicologia chamaríamos de Catarse, que seria contar para Deus todos os nossos conflitos, tudo que nos gerou aflição, deixar vir à tona com Ele todas as nossas emoções. Logo depois viriam as ações de graças, que seriam comparadas à teoria do Pensamento Positivo, que é agradecer, em tudo ver o lado bom, e nós, como cristãos, temos realmente esse recurso disponível não só no pensamento, mas garantido também na Palavra de Deus, afinal nós sabemos que:

“Todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus” Romanos 8 :28

E quem melhor do que o nosso Deus para nós desabafarmos e relaxarmos sabendo que Ele cuidará de tudo?! Afinal, Ele é o único que pode entrar com recursos quando os nossos se esgotam. Vale a pena deixar de gastar as próprias forças e buscar a força dEle inclusive para descansar e crer que temos o Melhor já reservado por Ele para nós e na hora certa cada coisa chegará.

Que possamos fazer como essa breve ilustração abaixo mostra, e deixar que nossa vida siga a direção natural que Deus já planejou para nós.

“Um dia, uma centopeia, quando estava para andar, examinou suas pernas para decidir-se qual iria mover primeiro. Deveria uma perna direita ou a esquerda mover-se primeiro? Seria a oitava ou a décima perna? A centopéia ficou ali parada tentando tomar uma decisão. O problema da mente tornou-se um problema da prática. Por fim, veio o sol. Sem pensar, a centopéia correu para ver o sol, sem considerar qual perna deveria mover primeiro. Ela esqueceu-se de como andar e simplesmente andou. Quando se foi o problema da mente, o problema da prática também desapareceu.”

Enquanto ela se preocupava não conseguiu se mover. Quando ela parou de focar em sua ansiedade sobre o que seria melhor fazer primeiro, e simplesmente agiu naturalmente deixando a vida seguir seu curso natural projetado por Deus, o que ela precisava aconteceu. 

Por Felipe Heiderich